こども クラス

こどもクラスの
「できた！」と「たのしい！」

1. 

   

   水に慣れよう

   3歳〜5歳ごろ

   小さなお子さまが水に親しみ、楽しく安全に泳ぎの第一歩を踏み出せるようサポートします。

   

   • 水に慣れ親しめる

     幼少期から遊び感覚で水に慣れていくことができるので、水への恐怖心がなくなります。

   • 風邪をひきにくくなる

     有酸素運動である水泳をすることで、免疫細胞の活動が活発になり、免疫力が向上するといわれています。体温調整機能も発達します。

2. 

   

   泳いでみよう

   4歳〜9歳ごろ

   楽しくレッスンを受けながら自然に泳ぎのスキルを身につけられるクラスです。楽しさと学びが詰まったレッスンで、お子さまの成長をサポートします。

   

   • 運動能力の発達

     運動能力にかかわる神経型は、5歳ごろまでに80％発達するといわれています。この時期は、プレ・ゴールデンエイジと呼ばれ、幼少期からスイミングをすることで、運動能力の基礎づくりに繋がります。

     スキャモンの発育曲線

     

   • 筋力の発達

     水中運動をすることで、全身がバランスよく鍛えられ、けがをしにくい身体に成長します。

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   スキャモンの発育曲線

   

3. 

   

   泳法を習得しよう

   6歳ごろ〜中学生

   水泳の基本であるクロールをはじめとした４泳法の習得を目指します。きめ細やかな進級制度で、一人ひとりに合わせた指導をしています。

   

   • 協調性が身につく

     集団行動でのマナーを習得し、友だちと仲良く頑張れる姿勢が身につきます。

   • 精神力が鍛えられる

     目標に向かって努力できる集中力と精神力が鍛えられます。